Une Transformation complète

Le développement personnel est un processus continu de changement qui mène à une vie meilleure. Il ne s'agit pas seulement de gagner de l'argent ou d'avancer dans votre carrière. Il est question d'améliorer votre vie de manière holistique - spirituellement, mentalement et physiquement.

Notre programme de Coaching s'adresse à vous si vous êtes:

  • Etudiant: en Préparation d'examens ou des oraux
  • Recherche d'emploi: Préparation d'entretiens d'embauche, Développer la Confiance en soi
  • Salarié: Gestion du Stress, Amélioration de la Prise de Parole en Public
  • Sportif de Haut Niveau: Amélioration des Performances Mentales, Gestion du Stress et des émotions

Pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs personnels et professionnels, nous vous suggérons Ghislain NZEH NDONG, notre Consultant en Transformation Personnelle.

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Coaching

Confiance en soi, recherche d’emploi, gestion des émotions, réorientation professionnelle, apprendre à former une équipe, améliorer la cohésion d’équipe, gérer les crises ...

Formation

Des outils individuels ou collectifs pour développer son leadership, gérer le stress au travail, gérer les conflits, développer la confiance en soi, gérer les émotions ...

Approche

Mettre volontairement le corps en mouvement a une influence sur nos pensées et nos émotions et finalement, sur nos comportements.

Sur le blog

Comment surmonter le Syndrome de l’Imposteur ?

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12 mai 2021

Nous allons parler aujourd’hui d’un phénomène qui touche un grand nombre de personnes sans distinction d’origine, de culture, d’éducation ou de niveau social. Je vais vous parler du Syndrome de l’imposteur également appelé Complexe de l’imposteur. Dans cet article, je vais dans un premier temps présenter le syndrome de l’imposteur et ses caractéristiques, avant de … Lire la suite

Atelier Gestion du Stress

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4 février 2019

Ce n’est un secret pour personne si je dis que le stress peut réduire nos capacités mentales et augmenter nos délais de décision ou d’indécision. En effet, face à un événement très important (examen, entretien, prise de parole en public), la peur de l’échec est parfois supérieure à l’envie de réussir. Nous voulons tellement bien … Lire la suite

Faire face à la violence verbale

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10 janvier 2019

La violence est partout autour de nous, loin de nous et en nous. Souvent lorsque nous parlons de violence, nous ne faisons référence qu’à la violence physique, celle qui laisse des blessures visibles, des bleus et autres dommages corporels. Mais il y a plus pernicieux que la violence physique, ce sont les petits mots et … Lire la suite