Le bien-être au travail par la Cohérence cardiaque

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Vous préparez un événement quelque peu déstabilisant pour vous: Entretien d’embauche, bilan professionnel, examen scolaire ou universitaire, négociations à fort enjeu, prise de décision, relations tendues, clientèle difficile, etc. Comment être en pleine possession de ses moyens lors de toutes ces situations de stress et garder le contrôle de la situation ? Comment rétablir le … Lire la suite