Nous allons parler aujourd’hui d’un phénomène qui touche un grand nombre de personnes sans distinction d’origine, de culture, d’éducation ou de niveau social. Je vais vous parler du Syndrome de l’imposteur également appelé Complexe de l’imposteur. Dans cet article, je vais dans un premier temps présenter le syndrome de l’imposteur et ses caractéristiques, avant de … Lire la suite
Avez-vous tendance à douter de qui vous êtes et de ce que vous valez ? Doutez-vous parfois de vos capacités à faire des choses, à réussir, ou simplement à obtenir ce que vous désirez ? Avez-vous du mal à choisir, à vous engager, à passer à l’acte, etc. ? Manquer de confiance en soi c’est … Lire la suite
Vous êtes certainement comme la majorité des personnes: vous n’aimez pas vous tromper. Mieux que ça, vous n’aimez pas avoir tort, vous n’aimez pas avoir l’air ridicule en public. Vous hésitez longtemps avant de poser une question dite « stupide », vous passez votre tour lorsqu’il s’agit de donner votre avis surtout lorsque celui-ci est défavorable, etc. … Lire la suite
C’est parce que notre cerveau considère que cela représente un danger pour nous. Alors il nous donne de l’énergie pour fuir ou attaquer afin de nous défendre contre notre agresseur. Comment alors réagir face aux remarques négatives? Lorsque nous recevons des remarques négatives sur nous, notre apparence ou notre travail, il se produit un phénomène … Lire la suite
Nous sommes plusieurs à vouloir développer notre confiance en nous sans savoir précisément à quoi va nous servir cette confiance, sans savoir dans quelle situation a t-on vraiment besoin de confiance en soi. Mieux encore, nous confondons parfois le confiance en soi avec d’autres comportements. Si nous nous sommes mal préparés à un événement, nous … Lire la suite
Ce que vous allez apprendre: –Repérer votre mode de fonctionnement personnel, – Décoder les signes du conditionnement négatif, – Installer des alarmes, – Défaire les commandes obsolètes, – Installer de nouvelles routines, – Installer un autre conditionnement plus aidant cette fois – Influencer votre entourage positivement Informations et inscriptions dès maintenant
Une vieille dame s’arrêta un soir dans un restaurant d’autoroute pour y manger. Elle alla au self et commanda une soupe chaude, puis alla s’asseoir toute seule à une table. Réalisant qu’elle avait oublié de prendre du sel, elle se leva, erra le long du restaurant avant d’en trouver, et de retourner à sa table. … Lire la suite
Il était ne fois un paysan qui se rendait au marché avec 3 de ses ânes pour vendre sa récolte. La ville était loin, au moins trois jours de marche. Le premier soir, il s’arrêta pour bivouaquer à proximité de la maison d’un vieil ermite. Au moment d’attacher son troisième âne, il réalisa qu’il lui … Lire la suite
Observez attentivement cette forme composée de deux blocs gris posés l’un sur l’autre. Lequel de ces deux blocs est le plus clair ? Celui du dessus ? Ou est-ce celui du dessous ? À première vue, ces deux blocs semblent totalement différents, l’un étant bien plus clair que l’autre. Pourtant, si vous placez votre doigt … Lire la suite