12 bonnes raisons de ne pas faire appel à un coach

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Nous pouvons tous avoir de bonnes raisons de nous faire accompagner dans la résolution de nos problématiques personnelles ou professionnelles. Seulement, prendre la décision de faire appel à une personne extérieure, un coach par exemple, est encore vu de nos jours comme un acte honteux ou de faiblesse. Même si le problème rencontré au quotidien … Lire la suite

Atteindre son objectif

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Comment atteindre son objectif sans stress ? La difficulté à atteindre un objectif donné est une problématique que nous pouvons tous rencontrer à différents moments de notre vie. Différentes causes peuvent être à l’origine de cette situation: incapacité à déterminer de façon positive l’objectif à atteindre, peur de sortir de sa zone de confort, peur … Lire la suite

Prochainement: Ateliers et Formations à Toulouse

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      Comme je vous l’avais annoncé à l’ouverture du site et du blog, je compte partager avec vous une partie de mon expérience et de mes outils de coach, dans l’espoir que ceux-ci vous servent au quotidien. A d’autres moments, je vous parlerai des évènements que j’organise ou auxquels je participe pour que … Lire la suite

La gestion des conflits

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Quelles sont nos comportements face au conflit ? Lorsque je repense à toutes les situations de conflits dans lesquelles j’ai été impliqué, je revois toutes les stratégies que j’ai mises au point pour sortir gagnant du conflit. Ce que je voulais, c’est qu’à la fin, mon contradicteur accepte et reconnaisse que c’est bien moi qui avais … Lire la suite

Le Yin-Yang

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Il n’y a pas de hasard dans le choix du thème de ce premier article. J’ai en effet choisi de traiter d’un symbole bien connu du monde entier comme étant la représentation de la philosophie chinoise : le symbole Yin-Yang. C’est un symbole qui m’accompagne depuis que je pratique les arts martiaux et que je m’intéresse … Lire la suite

Ouverture du blog

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Bonjour et bienvenue sur ce blog qui me permettra de partager avec vous des notions et concepts de ma pratique quotidienne. J’y évoquerai des thèmes qui intéressent aussi bien des professionnels que des particuliers en recherche de techniques de développement personnel ou professionnel. Au-delà des outils uniquement destinés au monde de l’entreprise, j’aborderai quelques notions … Lire la suite